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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于j联赛入门的问题，于是小编就整理了4个相关介绍j联赛入门的解答，让我们一起看看吧。

wbg进s赛的方法？

1.首先，您需要加入一个专业的电子竞技战队，并在国内的相应比赛中表现出色，在国内赛事中取得比较好的成绩。

2.然后，您需要在国际赛事中获得一些经验，可以通过参加一些国际赛事预选赛或者通过获得入门联赛、次要联赛等的资格证明，进入到更高的级别比赛中。

3.在国际赛事中获得更高的能力和成绩，您可以考虑申请参加各大国际电竞平台官方认证的电子竞技专业联赛，例如：DOTA2 The International等大型比赛。

获得一定的成绩后才有可能获得进入世界赛的机会。

零基础的初中生怎么学习艾弗森crossover？

感谢邀请！！！

首先你得知道什么是艾弗森crossover？

艾弗森crossover的中文解释叫体前交叉运球突破。是指职业篮球者将球从一只手拍到另一只手，球的轨迹就是一个V字型，由体前交叉运球和极度的身体协调配合完成。

第一步：先左手持球，重心向上提起；

第二步：左脚提起，带动右脚，左脚向上提。

第三步：右脚往上缩。

第四步：右脚登，身体向左靠，上身用力。

第五步：加速变向，晃过对手 直接上蓝。

大家都知道艾弗森的招牌变向，艾式crossover，非常无解，幅度非常大，算是公认的NBA最强crossover了。

艾弗森的变向精髓基本都在上面的讲解里了，我们平时做，可以简化，很多NBA的原地大幅度变向都基本上是艾弗森的简化版本。

NBA作为世界上顶级的职业篮球联赛，每一位篮球员打球的目标就是能够进入NBA，而能够进入NBA的球员，都有着一定的实力。

而在这一群顶尖的球员里，又有少部分出类拔萃的球员，凭藉着自己绝佳的一招半式，征服球场，并且取得了如同武林盟主的荣耀。

招式只有一个，但是这一个招式却能够一击必杀、一招毙命。

艾佛森就是其中一位代表人物，艾佛森以一招《crossover》立足于NBA，让众多的球队望尘莫及、无可奈何！

知道他只有一招，但就是防不住他。

艾佛森！脚踝终结者

crossover：胯下运球接体前变向，以迅速的运球转向来迷惑防守球员，甚至快速的运球过人，而艾佛森也因为灵敏而迅速的过人动作，往往让防守者防不胜防，也有不少被晃倒的球员，也让艾佛森赢得了脚踝终结者的外号。

这一个动作困难程度是非常大的，必须要有着绝佳的身体协调能力，以及优异的速度，再加上良好的运球手感，才可能把这一个动作做好。，反之，则容易造成球员的受伤。

入选NBA全明星就是对艾佛森的肯定！

我这边给初学者一个建议，有三点：

1.加强自己运球的基本动作:”crossover”是一个非常难的运球过人动作，如果沒有很好的基礎，很容易造成失误，或是球运到脚上。

2.增強自己的肌耐力以及協調力:必須要增強自己下肢肌肉，不然很容易導致扭傷，也可能因為身體跟不上而導致摔倒的情況。，也可能造成动作跟不上的情况。

3.训练自己的速度:如果你的速度过慢，”crossover”做出来就没有办法造成该有的效果，甚至显得笨拙，也容易被防守者防堵进攻路线。

把这三点基础都练熟了，再综合起来训练一气呵成的去连贯动作，做到熟悉、练到犹如反射动作，那你在球场上，将会是独特的存在，也会是让防守者头痛的对象。

这一跨，成为了经典中的经典！

打球千万不能够急，心急吃不了热豆腐，一定要把自己的基础打好，再去学习”crossover”，才能有事半功倍的效果。

相反地，如果基础没打好就去使用”crossover”的话，很容易造成反效果，也容易受伤。所以一定要一步一步的练习。

一招半式走天下，专心于练习，就能成为其中的佼佼者。你觉得呢？

Make叔叔，你的体育秘书！与你探讨体育方面的问题。

生涯已结束，名气仍延续！

艾弗森的crossover对于身体的要求很高，消耗也很大，初中生正在长身体，最好不要去练习。如果想要了解艾弗森这个动作是如何完成的，需要怎样的基础，请听细细说来。

艾弗森crossover动作分解

1.先左手持球，左脚向前迈一步来迷惑对手重心，自己重心向上提。

2.晃动的同时，左脚变成右脚发力，重心由右上向左下移动，整个身体也是向左晃动。

3.左脚发力，这一下力量要足，同时左脚要攻击对方脚踝。

4.左边拉球到右边，完成变向(运球要低)

整个过程要注意重心的变化，发力的变化，速度要快，运球要低，晃动的幅度要大。做到这几点才能完成一次艾弗森的crossover。

整个过程离对手距离要把握好，不能太远。脚踝终结者要晃人，先要接近人。

艾弗森变向的动作难度很大，对身体的要求很高，不建议没有基础的人学习。这招虽然帅，但是对自己膝盖和脚踝的压力大，属于“七伤拳”。艾弗森在职业生涯后期做这个动作的频率少了很多，也是有原因的。

如果零基础，而且热爱篮球的话，还是先练习基本功。各种运球基本动作都要练习，等熟练以后可以到篮球场上试一试这个动作。还是不建议经常使用，如果不打职业篮球的话，还是注意保护好自己的膝盖，以免受伤。

看视频练呗，打这几个字都能练出球感了，当然这都是说笑，任何事都是做出来的，不是说出来的，你虽然做不到阿伦.埃泽尔.艾弗森的灵动以及赏心悦目，但是只要用心去练也会有人惊呼你像“答案”。

足球入门？

1. 了解规则与常识。

最枯燥的方式是看国际足联的规则，或者是足球规则讲解视频，比较快的方法自然是找一个球迷小伙伴，和他聊聊。女生问男生球迷，我猜这男生99%都会和你大侃一番的。规则是枯燥的，但讲解应该会生动，所以沟通与交流或许更能激发小白的兴趣，但前提是你的这位朋友没有说错规则啊。. 看完整的比赛。

周末的五大联赛，找一支听说过得城市名字的球队，或者干脆就看到谁算谁，去完整的了解一场球赛。从球员进场，到赛后的握手拥抱致意。完整的比赛给小白带来的不仅仅是竞技本身，文化，人格魅力等等，都可以一并感受。3. 关注一名球员。

球场上帅哥无数，球技好的球员也很多。女生或许关注颜值，男生可能喜欢球员风格，无论小白啥性别啥性向啥品味，总有一款适合你。这名球员的选择可以来自于球迷的推荐，媒体的报道，抑或是在随便观看一场比赛中认识的，对一名球员感兴趣，能够让你关注他的比赛，八卦他的场外，这引流，止不住的。

4. 归属一支球队。

如果你的家乡有球队属于中国三大联赛的（中超、中甲、中乙），那你就有得天独厚的优势去增强自己的归属感与荣誉感。你可能就会去了解家乡的球队，关注他们的新闻，甚至会一场不落的观看他们的比赛。也可能你在观看国外比赛的时候，被一支球队的风格或能力所吸引，成为这个球队的粉丝。最有可能的是接上条，你喜欢的那个球员在某一队，你希望这球员发挥好，自然希望身边的人给力，慢慢的变成喜欢这个人也在乎这支球队。未来可能会出现你喜欢的球员离开，但你始终忠于这支球队，我就是在十几年前这样爱上了一支球队，从此离不开足球。5. 现场看比赛。

当你慢慢喜欢上足球，去趟现场看比赛将会给你带来升级的感受，尤其是你去的比赛现场球迷众多氛围热烈。我是从甲A，足协杯决赛，中超，欧冠小组赛，法国乙级联赛，球迷协会比赛的现场经历中成长的。现场的感觉是震撼的，享受的，同时也是郁闷的：进球以后没有回放。。吐槽中超的大屏幕！现场看比赛能看到球员真人，感受赛场氛围，满足对球场的建筑欣赏与收集癖好，一箭三雕啊。

6.尝试足球的周边。

比如男生爱玩足球游戏（我们不讨论FIFA和实况哪个好玩），女生收集球员的小模型或玩偶，以及男女生都会去购买球衣。至于说足彩。。咳咳。

7.走上球场玩玩呗。

健身，用足球来实现，不会是坏的选择。

想练篮球，应该怎么开始？

大家好！我是青云球探！

很高兴回答这个问题，作为一名专业的篮球教练，对于想练篮球应该怎么开始？我提上以下几个意见。

如果对于一名初学者，我们首先就要从运球开始练起，这对于初学者来说很实用，篮球场也经常流传的一句话：“连球都不会运打什么篮球，”所以可见如果想要打篮球，运球是我们的第一步。那么我们应该从哪里开始练起呢？我们大家提供一下几个方法。

①原地单手运球：

注意我们尽量要保持双脚站开，屈膝，然后开始原地运球，我们在运球的时候，尽量保持手指运球，手掌心不接触球面，我们的球始终要保持在我们腿部的左侧或者右侧，不要把球放在脚尖前运，我们可以每次做100次运球后再换另外一只手。这个动作能够加强我们对球的掌控度，当熟练后我们可以再做一些低手运球，这个时候就要要求球的高度低、频率快，依旧保持手指运球，这样这能加强我们的球性。

②原地体前变向：

变向是我们在场上必不可少的技能，它是我们做一切高难度过人动作的基础，也可以帮助我们稳固球性和对运球的掌控，究竟怎么去练呢？首先我们需要保持双脚站开，跨度可以稍微大一点，然后我们把球控制在自己身体前方，开始左右手的横向运球，控制好节奏，依旧保持手指运球，熟练后我们可以加大变向幅度，加快动作，这样我们再学习其他变向动作就要简单很多、

③：三步上篮

这也篮球的最基础最重要的环节。它并不属于运球，但在我们运球稍微熟练一些后，我们就要开始练习上篮了，上篮其实分很多种，而最简单的就是运球结束后的三步上篮，究竟怎么练习呢？我们分为3个部分。

1.在篮筐下45°角练习打板进球，这样能够保证我们上篮的命中率，也可以帮助我们在上篮过程中找打最佳的终结位置点，.

2,：脚步，三步上篮。其实只是名称，很多同学以为就是抱着球只能走三步，然后把球投出去，其实不然，三步上篮只能走两步，在我们结束运球后的收球时算0步，然后我们迈出第一只脚算第1步，在迈出第第二只脚算第2步，这个时候我们就要完成上篮了，在迈出第二步后我们另一只不能再落地了，不然就会被吹走步违例

3：结合运球开始上篮，我们可以开始从半场开始运球到冲向篮下，然后结束运球，完成三步上篮，反复练习。

做到以上这些，基本上就算开始了打篮球的第一堂课，而我们的基本功练的越好，我们在场上才会有更好的表现，开始就练习一些华而不实的反而没有多大帮助，这些类容也可以作为我们教孩子的内容，即使自己不会打篮球也教出不错的篮球课。

到此，以上就是小编对于j联赛入门的问题就介绍到这了，希望介绍关于j联赛入门的4点解答对大家有用。